Top najprospešnejšie produkty pre srdce ✅

Pravidelná konzumácia týchto produktov pomáha predchádzať infarktu a mŕtvici❗️

1. Olivy.
2. Celé zrná.
3. Zelený šalát.
4. Paradajky.
5. Čučoriedky.
6. Ryby, najmä tuniak, makrela alebo losos.
7. Jablká.
8. Mandle a iné orechy.
9. Sója.